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Plongée en apnée à Paros et Antiparos

Enfilez un masque et des palmes et glissez-vous dans les eaux des magnifiques plages de Paros et Antiparos !

Qu'est-ce que le snorkeling ?

Si vous avez déjà fait de la plongée en apnée, vous conviendrez probablement qu'il s'agit d'une activité très relaxante, car le fond de l'océan peut être riche en vie sous-marine et en formations rocheuses. La plongée en apnée est une activité récréative, très populaire dans les îles grecques et particulièrement dans les Cyclades. L'attrait principal est la possibilité d'observer la vie sous-marine dans un cadre naturel sans l'équipement compliqué et la formation nécessaires à la plongée sous-marine. La plongée en apnée plaît à tous les âges en raison du peu d'effort requis et de l'équipement typique : un tuba, un masque de plongée, des palmes, une combinaison et bien sûr la caméra sous-marine !

6 conseils simples pour faire de la plongée avec tuba

La plongée en apnée est un outil utilisé pour accéder à l'un des royaumes les plus merveilleux de la nature, et l'océan reste l'une des meilleures arènes pour exercer notre sens de la découverte, ainsi que notre corps. La clé d'une plongée en apnée réussie est la détente dans l'eau. Essayez de ne pas trop analyser. La pratique améliorera vos compétences et votre confort dans l'eau.

Astuce 1 : Votre masque

Assurez-vous que le masque s'adapte à votre visage. Tenez le masque de plongée contre votre visage en dégageant la sangle de votre visage. Respirez par le nez. Le masque doit parfaitement sceller et rester en place, sans le tenir, aussi longtemps que vous inspirez. Si de l'air s'infiltre, l'eau le fera également, alors gardez tous les cheveux hors du joint. La sangle ne doit être bien ajustée qu'à la partie la plus large de votre tête, vers le haut de l'arrière de votre tête. Si c'est à la base de votre crâne, l'eau peut s'infiltrer. Si l'eau commence à s'infiltrer pendant la plongée en apnée, revenez en arrière et voyez si votre sangle a glissé. Ne serrez pas la sangle au-delà de "serré", étant trop serré provoque des fuites, car le joint peut être brisé. La pression de l'eau aidera à sceller le masque sur votre visage. Le tuba doit reposer devant votre oreille. Les masques doivent rester raisonnablement secs à l'intérieur, mais ils peuvent accidentellement se remplir d'eau. Cela se produit généralement lorsque la sangle a glissé trop loin. Un masque inondé peut être facilement nettoyé en levant la tête, en éloignant le bord inférieur de la bouche et en laissant simplement l'eau s'écouler. J'aime laisser un peu d'eau dans mon masque, où il peut être agité pour un désembuage instantané.

Astuce 2 : Vos palmes

Choisissez des palmes bien ajustées mais pas trop serrées. S'ils blessent ou courbent vos orteils en particulier, vous pouvez développer des crampes pendant la plongée en apnée. S'ils glissent de vos talons, ils sont trop grands. Mieux vaut un peu grand que trop petit. N'oubliez pas qu'ils s'enfilent plus facilement lorsque vos pieds sont mouillés. Pour utiliser correctement vos palmes, donnez un coup de pied à partir de la hanche et gardez vos genoux et vos chevilles détendus pour éviter que les muscles de vos jambes ne se contractent. Les palmes restent sous la ligne de flottaison, toujours. ÉVITEZ d'utiliser un coup de pied de type vélo, mais pensez plutôt à votre aileron (en particulier la pointe) comme une belle queue de sirène fluide. Une fois que vous maîtrisez cette compétence, vous remarquerez que vos palmes vous propulsent dans l'eau. Vous n'aurez pratiquement pas besoin d'utiliser vos bras et pourrez les laisser reposer facilement à vos côtés, ou croiser vos mains sur le bas de votre dos. Pointez vos orteils dans la direction opposée à celle où vous souhaitez voyager.

Astuce 3 : Votre tuba

Une bouffée d'air (semblable à un coup de dauphin, ou en disant le mot «deux») devrait dégager un tuba inondé, mais respirez prudemment par la suite juste pour vous en assurer. Si vous manquez d'air, retirez simplement le tuba de la bouche pour respirer. Il est utile de pratiquer délibérément l'inondation et le nettoyage du masque et du tuba pour apprendre calmement ces techniques.

Astuce 4 : Désembuage

Inutile de passer par tous les ennuis si vous ne pouvez rien voir. Les produits conçus pour le désembuage semblent fonctionner correctement (comme les produits en gel), mais tout, de la broche à l'intérieur d'une pomme de terre (!), Aide.

Astuce 5 : Entraînez-vous à respirer

Entraînez-vous à respirer à travers le tuba avec la tête hors de l'eau avant la vraie chose. Mettez le masque sur votre tête (portez votre sangle légèrement haute sur l'arrière de votre tête et pas trop serrée !), aspirez-le dans votre visage, respirez par le tube (mettez l'embout buccal à fond dans votre bouche et fermez vos lèvres autour ce). Ne mordez pas, posez simplement vos dents sur les morsures - ou votre mâchoire deviendra vraiment douloureuse. Lorsque vous êtes prêt, entraînez-vous à flotter calmement face vers le bas et en position horizontale. Avoir quelque chose (paysage, corail, poisson, tortues, dauphins ou même le bout des doigts en agitant) sur lequel se concentrer pendant la plongée en apnée aide à vous distraire de la suranalyse (pire à mesure que nous vieillissons).

Astuce 6 : Connaissez vos limites

Connaître vos limites personnelles est une compétence vitale souvent négligée lors de la plongée en apnée. Reconnaissez-les et restez vigilant. Il n'y a aucune bonne raison de repousser vos limites. Ils changeront à chaque occasion de plongée en apnée présentée. Les facteurs à prendre en compte sont la température de l'eau, les surtensions, les courants et la visibilité. Un snorkeler détendu tire plus de plaisir de la plongée en apnée et une plus grande appréciation de l'environnement.

Plongée en apnée à Paros et Antiparos avec Paros Voyages !

Nous offrons un certain nombre d'options pour la plongée en apnée à différents endroits. Il existe une variété de belles plages à Paros et Antiparos propices au tourisme qui en font une destination idéale pour des vacances de plongée en apnée en Grèce. Les fonds marins ainsi que la topographie rocheuse des îles en font un paradis sur terre. Paros et Antiparos offrent de beaux paysages sous-marins avec beaucoup de poissons différents. Si vous avez de la chance, vous verrez peut-être une tortue ! Nous disposons de notre propre matériel de snorkeling et de plongée : masques, palmes, tubas, chaussures de plongée, caméras, ceintures lestées, etc. Les excursions conviennent aussi bien aux adultes qu'aux enfants. Si vous n'êtes pas un nageur expérimenté, assurez-vous de faire de la plongée avec tuba en compagnie et de rester près du rivage. Soyez également à l'affût des bateaux rapides. Il y a beaucoup de vedettes rapides en Grèce, et elles semblent toujours s'approcher dangereusement du rivage. En règle générale, essayez toujours de nager le plus près possible des rochers. L'équipe de Paros Voyages prenant en considération tout ce qui précède peut vous offrir les meilleures conditions pour la plongée en apnée à Paros et Antiparos !!

Rejoignez-nous cet été pour des vacances de plongée en apnée!

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